Lassen Sie sich von diesen erstaunlichen Gewichtsverlust Transformation inspirieren: Erfahren Sie, wie sie es geschafft haben

Veröffentlicht auf 11/05/2024
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Sara Rue – 50 Lbs

Sara Rue ist bekannt für ihre Rollen in zahlreichen Fernsehserien. Dazu gehören “Popular”, “Less Than Perfect” und “Shedding For The Wedding” Letztere war eine Sendung, in der Paare, die sich auf ihre Hochzeit vorbereiten, versuchen, vor ihrem großen Tag abzunehmen, was gut zu Rue passte. Mit der Jenny-Craig-Diät hat sie 50 Pfund abgenommen und hält das Gewicht mit dem Erhaltungsplan. Der Plan beinhaltet nicht nur gutes Essen, sondern auch Sport, damit sie abnimmt und schlank und fit bleibt. Im Jahr 2021 trat Rue in der Fernsehserie “B Positive” auf.

Sara Rue – 50 Lbs

Sara Rue – 50 Lbs

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John Goodman – 100 Pfund

John Goodman ist dafür bekannt, überlebensgroße Figuren zu spielen. Dazu gehören Fred Feuerstein in dem Film “The Flintstones” und Howard Stambler in “10 Cloverfield Lane” Aber irgendwann war er ein bisschen zu groß und wog 400 Pfund. Er akzeptierte dies und die Tatsache, dass sein Leben im Umbruch war, indem er nicht nur seine Ernährung, sondern auch seinen Lebensstil änderte. Goodman hörte auf zu trinken und ging zu den Sitzungen der Anonymen Alkoholiker. Außerdem begann er mit einer mediterranen Ernährung, die auf Pflanzen basiert und wenig rotes Fleisch enthält. Er kehrte 2021 als Sulley in der Fortsetzung “Monsters At Work” zum “Monsters, Inc.”-Franchise zurück.

John Goodman – 100 Lbs

John Goodman – 100 Lbs

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