Niesamowita utrata wagi – te gwiazdy tracą wiele kilogramów

Opublikowano 05/13/2025
Reklama

Verona Pooth -12 kilogramów

Verona Pooth zawsze była wymarzoną kobietą o świetnej figurze, ponieważ pracowała między innymi jako modelka. Jednak w 2014 roku wydawała się niezadowolona i podjęła decyzję o odchudzaniu. Odniosła wielki sukces i straciła imponujące 12 kilogramów w zaledwie dziesięć tygodni. Aby osiągnąć ten wynik, na stałe zmieniła swoją dietę, zamiast przechodzić na dietę awaryjną z oczekiwanym efektem jo-jo. Zamiast się głodzić, jadła więcej ryb, mięsa i warzyw. W ten sposób udało jej się również utrzymać wagę. Mówi również, że lubi ćwiczyć i docenia przyjemne uczucie po treningu.

Verona Pooth 12 Kilogramm

Verona Pooth 12 kilogramów

Reklama

Harald Glööckler -20 kilogramów

Ten ekscentryczny projektant charakteryzuje się przyciągającym wzrok stylem. Na początku swojej kariery był jeszcze szczupły, ale w ostatnich latach znacznie przybrał na wadze. Najwyraźniej jednak ta zmiana przestała mu się podobać i postanowił schudnąć. Glööckler odniósł w tym przedsięwzięciu ogromny sukces, a na zdjęciach wygląda na wyjątkowo dobrze wytrenowanego. Jednak osiągnięcie wymarzonej wagi 84 kg niekoniecznie było dla niego łatwe. Musi intensywnie trenować trzy razy w tygodniu i na szczęście pomaga mu w tym profesjonalista. Aby utrzymać swoją wagę, spożywa teraz tylko około 2000 kalorii dziennie.

Harald Glööckler 20 Kilogramm

Harald Glööckler 20 kilogramów

Reklama